筋トレあるある

筋トレあるある

1: 名無しさん：17/07/28 23:13

ＧＹＭや自宅、屋外などでの「筋トレあるある」を語るｽﾚ。

119: 名無しさん：17/10/16 12:07

筋肉番付

120: 名無しさん：17/10/16 12:07

★

121: 名無しさん：17/10/16 22:02

筋トレしようとしたけど寒くてやめた

122: 名無しさん：17/10/18 22:05

今日筋トレしたけどノルマをこなしただけ〜筋トレブームの終焉かも？

123: 名無しさん：17/10/19 22:57

…筋肉痛！

124: 名無しさん：17/10/23 22:01

今日筋トレした。ダンベルカール×１ＲＥＰ多く挙げられた、ヨカッタ。

125: 名無しさん：17/10/23 23:25

今日は休み、明日する

126: 名無しさん：17/10/24 22:11

腹筋の筋肉痛が心地いい

127: 名無しさん：17/10/25 22:22

停滞期に突入〜いくらガンバってもレベルＵＰしない

128: 名無しさん：17/10/26 17:47

俺の大事な所に、重りをつけて珍トレをしようとした

129: 名無しさん：17/10/26 22:32

上腕二頭筋の筋肉痛が抜けないなぁ

130: 名無しさん：17/10/28 23:40

今日自宅で筋ﾄﾚした。ﾀﾞﾝﾍﾞﾙ使って二頭筋や三頭筋を追い込んだ！

131: 名無しさん：17/10/29 23:03

明日時間があればGYM行くぞ！？

132: 名無しさん：17/10/30 22:42

今日ジムに筋トレしに行こうとしたけど風が強いから中止

133: 名無しさん：17/10/31 22:32

明日は気が向いたら筋トレやる

134: 名無しさん：17/11/01 22:53

何か寒くなってきたら筋ﾄﾚ熱まで冷めてきた

135: 名無しさん：17/11/05 22:50

明日は筋トレやりにジム行くぞ！

136: 名無しさん：17/11/08 23:20

ここ２，３週間続いてた【停滞期】を遂に打破！〜これから、ますます強くなるぜ！

137: 名無しさん：17/11/12 23:03

明日GYMに行こうかな？

138: 名無しさん：17/11/18 20:57

筋肉番付

139: 名無しさん：17/11/18 20:58

なかやまきんにくん

140: 名無しさん：17/11/20 19:14

ケイン・コスギ

141: 名無しさん：17/11/21 02:02

ホントガリッガリなんやけど筋肉つくんかいな(;´д｀)

142: 名無しさん：17/11/21 23:13

今日は腕の日。ダンベルカール（片腕）２１，２５ｋｇで５レップしか挙がらんかった！

143: 名無しさん：17/11/22 02:20

停滞期がくる

144: 名無しさん：17/11/22 02:49

自重は毎日オケですか？

145: 名無しさん：17/12/06 02:19

2週間くらいサボる

146: 名無しさん：17/12/08 17:12

デッドリフトは意外ときつい

147: 名無しさん：17/12/16 19:50

よしやるか

148: 名無しさん：17/12/16 22:14

４１の俺。４月から筋トレ始めたけど、左肩の痛みが酷いんで〜完治するまで、筋トレ【強制終了】。残念、無念！

149: 名無しさん：17/12/23 11:29

筋肉番付

150: 名無しさん：17/12/23 11:29

★

151: 名無しさん：18/04/06 11:40

ケイン・コスギ

152: 名無しさん：18/04/06 11:40

池谷直樹

153: 名無しさん：18/04/30 22:42

148：です。…約半年ぶりに筋トレ再開。今日は久々のダンベルカール。まだ左肩は完治してないけど痛みは感じなかった。

154: 名無しさん：18/04/30 22:52

乳輪の位置が気持ちが悪い　

155: 名無しさん：18/05/01 22:55

筋肉痛

156: 名無しさん：18/05/01 23:34

筋量が増えすぎて医者から腎機能がちょっと悪くなってますと言われてちょっと焦った。

157: 名無しさん：18/05/02 08:44

乳輪の位置が気持ちが悪い

158: 名無しさん：18/05/05 08:00

乳輪の位置が気持ちが悪い

159: 名無しさん：18/11/06 13:36

156そんな事ある？

160: 名無しさん：18/11/06 14:00

>>159
ただの暴飲暴食が原因だと思う

161: 名無しさん：18/11/06 15:19

160なるほど

162: 名無しさん：18/12/08 13:22

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163: 名無しさん：18/12/08 13:26

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